Cuarentena "INSTRUCCIONES PARA EL ALMA"

INSTRUCCIONES PARA EL ALMA

En tiempos de cuarentena, donde lo más importante es cumplir con el #QuedateEnCasa, hay cosas que no debemos descuidar:

Transformá tu casa en el mejor lugar del mundo. No tendrás otro lugar mejor en estos días.
No te desesperes. No entres en pánico. No tengas miedo. Todo pasará.
No te abandones. Bañate. Perfumate. Ponete lindo y linda para verte vos y para que te miren los que conviven con vos.
Mirá el cielo cada mañana y cuántas veces puedas, con sol o con estrellas.
Leé mucho. La poesía es útil para la emergencia y una buena novela te acaricia el alma.
Escuchá música siempre y no te avergüences de poner varias veces esa canción que tanto te gusta.
Salí a tu patio, tu balcón o tu terraza. Abrí las ventanas y respira hondo: estás vivo.
Disfruta de una buena película en tu televisor.
Recuerda que la radio es una fiel compañía y no te pide mucho.
Anímate a dibujar y pintar, bailar y estudiar como siempre quisiste y no tuviste tiempo.
Anímate a cocinar inventando un plato que lleve tu marca y tu gusto.
Miralo al otro y a la otra con la que convivís y hacele todos los gustos que te sean posibles, procura que se sienta bien, que sonría al menos cinco veces al día, serás actor, payaso, filósofo; ser compañero en las malas, es ser el mejor compañero, la mejor compañera.
No recibas visitas de nadie, aunque te duela.
Tu casa es tu refugio y el mío y el nuestro. No te sientas solo. ¡Estamos igual!

Mientras tanto, acá van algunas recomendaciones para ver en Youtube, son gratis y dejan un mensaje, espero las disfrutes!

La Vida de Buda la historia completa de su vida documental online

https://youtu.be/hLqBCKxyRko

El Médico

https://youtu.be/_rp6S8xZrJU

Mis Dos Universos

Parte 1: https://youtu.be/Ivpo4ayqO08

Parte 2: https://youtu.be/G_bqFM2qJiM

Namasté a todos y un abrazo a la distancia.

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